co jesc?? przepisy?
bruni - 01.05.2003 20:52
co jesc?? przepisy?
B³agam o pomoc w kwestii ¿ywienia mnie samej....
Kuchnia to nie moje królestwo... tym bardziej brak mi pomys³ow na potrawy , na dokladke menu z powodu karmienia piersi± zawêza sie...
Akurat to co umiem ugotowaæ nie wchodzi w rachube, bo albo sma¿one (schabowe), albo inne hocki klocki....
Prosze pomozcie mi , dajcie jakie¶ pomysly, w miare szybkich i prostych potraw (obiadków)
Poza tym... co mogê dac malemu dziecku (tygodniowemu ) gdy placze bo nie moze zrobiæ kupki???
Ah, ten filipek, casem walnie b±czka jak stary[img]/images/forum/icons/wink.gif[/img]
A pisalam ju¿ , ze bardzo go kocham???[img]/images/forum/icons/smile.gif[/img]
Bruni i Filipek
basik - 01.05.2003 21:40
Kup mieso indyka (piers, udziec, golonki), potnij na kawaleczki jak na gulasz, ciut posol zalej woda i ugotuj. Pod koniec mozesz dodac plasterkowana lub 'kostkowana' marchewke. Ja w sumie duzo korzystalam z mrozonek - nie trzeba kroic i obierac ;-)))
Daruj sobie kurczaka raczej. Podobne jedzonko mozesz przygotowac z wieprzowiny. Z biegiem czasu bedziesz sobie mogla pozwolic na wiecej przypraw niz tylko sol :))
I wogole na wiecej urozmaiconych potraw.
Na totalne zaparcie jako ostatniej deski ratunku uzywalam termometru. Wkladasz ciut ciut tak jak do mierzenia temperatury w pupie i robisz nim delikatne koleczka, minimalne. Uslyszysz jak odchodza gazy, zaraz po tym moze wystrzelic kupa. Uwazaj, ja ma takim strzalem zalatwiony dywan :))) Zamiast termometru do odpowietrzania mozna uzywac 'wentylkow', np ktos podpowiadal, ze cieniutkiej rureczki z kroplowki...
Uwazaj na swoja diete, bo np problemy z brzusiem u nas byly po pieczywie, jablkach...
Basik i Tynia urodzona 3.10.2002
bruni - 02.05.2003 09:20
Dzieki Basieñko...
Az takich zaparc Filipek nie ma , zeby mu d³ubac termometrem... po kilku jekach i chwili p³aczu,jak go ponosze i pomasuje plecki, za³atwia sie...
A z ta potraw± , dzieki, w sumie proste i ja akurat lubie takie rzeczy + np.marchewa....
Tak mysle, ze dzisiaj zrobie sobie na obiad ry¿ i zapieke zestartym na tarce jab³kiem , dodam troche cukru...
CO Ty na to?
W szpitalu dali nam te¿ raz kluski z bia³ym serem i rodzynkami...
Dzieki Basiu raz jeszcze...
Bruni i Filipek
czarna1 - 02.05.2003 11:30
moze podaj mu herbatke z kopru wloskiego (koperkowa), chociaz dzieci karmonych piersia nie powinno sie dopajaæ, ale w takim przypadku....
Ja przez pierwsz 6 tyg. karmienia jadlam glownie gotowana piers kurczaka, buraczki, marchew, ziemniaki, wedline drobiow±, jablka, troche sera....potem jadlam juz wszystko i bylo ok- Pawelek nie mial zadnych dolegliwosci....
Magda- mama Pawe³ka ur. 29.11.2002
makaki - 02.05.2003 12:14
Mo¿esz upiec sobie w piekarniku kotlety z piersi indyka. Mielone miêsko doprawiasz odrobinkê do smaku dodajesztrochê startej bu³ki i jajko, mieszasz, formujesz kotlety, wk³adasz na blachê i do rozgrzanego piekarnika- po jakim¶ czasie mo¿esztroszkê podlaæ wod± albo odrobin± oliw± z oliwek ¿eby nie by³y suche- smaczne i nie wymagaj± zbyt wiele pracy. W piekarniku robiê te¿ sobie rybki- najlepsza miruna p³aty- jest bez o¶ci- posypujesz troszkê veget±- zawijasz w foliê i do piekarnika rozgrzanego do 150 stopni na jakie¶ 20 minut. Na pocz±tku nie jedz surowej marchwi bo podobno powodujê tzw strzelaj±ce kupki u dzidziusia- przetestowa³am. Ja na pocz±tku wcina³am tak¿e krupnik- do tej pory go sobie nie odmawiam. Pozdrawiam i ¿yczê smacznego. Kasia i Kamilka.
BeataB - 02.05.2003 13:20
rybka jest alergizuj±ca, przy takim maluszku, lepiej nie tak na poczatku.
Mozesz te¿ sobie upiec miêso indyka w piekarniku np. w rêkawie foliowym. Ja troszke przyprawia³am sola i czerwon± papryka, bo ca³kiem be smaku to bym nie zjad³a. Robi³am tak± pier¶ z indyka i kroj±c w plastry mia³am obiad na kilka dni. I by³y szybciutkie obiadki - ryz, indyk / pozniej kroilam plasterki i klada³am na sitko, które by³o w garnku z gotuj±ca wod±, aby unikn±c t³uszczu do odgrzania/ i marchewka lub buraczki.
Teraz, jak Patu¶ ma dwa miesi±ce najczê¶ciej robie sobie ala gulasz z kurczaka w takim sosie ze smietank± i jem juz prawie normalnie , bigosu na ¶wiêta nie jad³am:(((
Pozdrawiam i tzrymaj sie ciep³o w tych pierwszych, ... chyba najtrudniejszych dniach.
aaa...ca³kiem niedawno, gdzie¶ w marcu by³ w±tek o jedzeniu przy karmieniu piersi±, ale chyba na podforum "karmienie".
pozdrawiam
Beata & Patryk(03.03.03) <a target="_blank" href=http://betka.prv.pl>http://betka.prv.pl</a>
rena - 02.05.2003 15:52
A kurczaka dlaczego nie?
bruni - 02.05.2003 18:50
By³am przekonana, ze jablek nie wolno, w szpitalu po³ozna powiedziala - NIC SUROWEGO! warzyw ani owoców...
jak to jest z tymi owocami??
bo na jablko to ja mam apetyt ju¿ od kilku dni...chetnie bym zjad³a...
Dzisiaj zjadlam spory kawalek ciasta dro¿dzowego i nie wiem czy dobrze zrobilam...
poza tym na sniadanie bu³ke z wedlin± (szynka wieprzowa) i zó³tm serem, a druga o³owke bulki z powidlami sliwkowymi w³asnej roboty (mamy roboty)...
Co Wy na to?
Bruni i Filipek
basik - 02.05.2003 22:09
Kurczaki sa nafaszerowane hormonami najbardziej z kazdego "zdrowego" miesa. Lekarze zalecaja indyka i krolika oraz "najczystsza" wieprzowine...
Basik i Tynia urodzona 3.10.2002
Mar7 - 03.05.2003 17:04
Te¿ mia³am ten problem z potrawami o smaku papieru.
Wypróbowa³am kilka pomys³ów - polecam:
1. Barszcz czerwony (nie kwa¶ny wiêc raczej jest to zupa z buraków). Gotujê to na miêsie z indyka albo królika, do smaku dodajê 1 listek laurowy, 2 ziarenka ziela angielskiego i pieprzu oraz sól.
2. Krupnik
3. Chudy roso³ek z du¿± ilo¶ci± jarzyn (marchewka, pietruszka, seler) + ry¿/grysik/makaron.
4. Risotto: osobno ugotowaæ:
-marchew, pietruszkê z sol±
- filet z kurczaka/indyka
- ry¿ na sypko
Po zagotowaniu przetrzeæ na du¿ej tarce marchew i pietruszkê, poddusiæ w ma³ej ilo¶ci wody do miêkko¶ci (mo¿na tu dodaæ zielon± pietruszkê).
Nastêpnie drobno posiekaæ miêsko.
Wymieszaæ sk³adniki, przygotowaæ naczynie ¿aroodporne, posmarowaæ je mas³em i posypaæ bu³k± tart±, a nastêpnie zape³niæ "mikstur±". Zapiekaæ w piekarniku w temperaturze 190 st C. przez pó³ godziny.
Podawaæ z surówk±.
Jemy te¿ racuchy a tak¿e nale¶niki z d¿emem. Niestety na d¿emy trochê trzeba uwa¿aæ (im mniej sk³adników tym lepszy - ja polecam Andros).
Surowe jab³ka jem prawie codziennie, bez "sensacji". Polecam surówkê z jab³ek i gotowanych buraków (utarta na grubej tarce). Z owoców bezpieczne s± te¿ banany i kiwi.
Mogê te¿ poleciæ ksi±¿kê "Karmimy ma³e dziecko" - autor Jolanta Zdzieniecka. Jest to tak naprawdê ksi±¿ka kucharska - po³owa jest o zasadach ¿ywienia a druga to same przepisy.Co najwa¿niejsze, jest tam sporo przepisów dla matek karmi±cych.
Powodzenia!
Jagoda z Markiem i Zosi± (30.03.03)
Avocado - 03.05.2003 17:59
Jak do mielonego miêsa dodasz zwyk³± bu³kê namoczon± w wodzie, kotlety wyjd± smaczniejsze, bardziej pulchne i "soczyste" (1 bu³ka na 1/2 kg miêsa).
[b][i] Asia i Julia (8.5 m-ca) 
dorotka1 - 04.05.2003 18:14
witam, odnosnie diety to sa wersje "hard" nic mlecznego, zero czegokolwiek od krowy, zero surowych warzyw i owocow, z miesa tylko indyk itd. sa tez bardziej 'ludzkie" diety, zalezy od Filipkowych reakcji na to zje mamusia. jezeli chodzi o kupki to na odejscie gazow i kupke polecam czopki homeopatyczne Viburcol - mozna podac 2 dziennie niemowletom od pierwszego dnia zycia.
<font color=blue> [b] Dorotka i Szymon ryczacy non stop
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plslaveofficial.keep.pl
|
|
| Pokrewne |
"cowboy,mama,i,cowboy,corka.php">Cowboy mama i cowboy córka :)
"ile,planujecie,karmic,karmicie,karmilyscie.php">ile planujecie karmiæ/karmicie/karmi³y¶cie piersi±
"tempo,rozwoju,a,sposob,karmienia,cos,oprocz.php">Tempo rozwoju a sposób karmienia (co¶ oprócz cyca)
"czy,mozna,na,cellulit,krem,z,kofeina,jesli.php">czy mozna na cellulit krem z kofeina jesli karmie
"jak,dlugo,trwa,karmienie,waszych,pociech.php">Jak d³ugo trwa karmienie Waszych pociech?
"karmienie,drugiego,malucha,przy,pierwszym.php">Karmienie drugiego malucha przy pierwszym
"pomozcie,mi,opory,psychiczne,przed,karmieniem.php">pomozcie mi - opory psychiczne przed karmieniem
"jak,zakonczyc,lub,ograniczyc,nocne,karmienia.php">Jak zakoñczyæ lub ograniczyæ nocne karmienia
"chyba,powoli,konczy,sie,karmienie.php">Chyba powoli koñczy siê karmienie....
"sens,dyskusji,o,sposobie,karmienia.php">sens dyskusji o sposobie karmienia
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plepicusfuror.xlx.pl
| . : : . |
|
