Ćwiczycie jogę?
Eli25 - 18.01.2007 09:05
Ćwiczycie jogę?
Ostatnio mój tata powiedział mi że powinnam zacząć ćwiczyć żebym była troche spokojniejsza (jestem troche nerwowa) mam nawet książkę ale jakoś nie mogę zabrać się za czytanie.
Julia i Gabi 2 latka 9m
Nena75 - 18.01.2007 10:11
Ja powiem tak...Kiedyś chodziłam na pilates (to nie joga, ale też bardzo spokojne ćwiczenia). Byłam chyba ze 2 razy, bo po pracy przychodziłam tak nabuzowana, że takie spokojne, wolne ćwiczenia mnie po prostu zaczynały drażnić [img]/images/forum/icons/crazy.gif[/img]
Wolałam wyładować się na kick-boxingu albo stepie.
Wioletta i Tomek 3 l.
ahimsa - 18.01.2007 10:36
Hehehe...
lipcowe dziecko
kurczak - 18.01.2007 14:39
Próbowałam... Ale doprowadza mnie do szału. Wolę ćwiczenia typu TBC, aerobic.
Pozdrawiam,
A&A (29.04.04)
Nena75 - 18.01.2007 14:55
He, he to widzę, że jest nas więcej [img]/images/forum/icons/wink.gif[/img]
Wioletta i Tomek 3 l.
kurczak - 18.01.2007 14:59
Noo :))).
A ćwiczyłaś coś w ciąży?
Ja z Aśka prawie cały czas miałam zakazane, więc tylko jakieś niewielkie rozciąganie, ale teraz kupiłam sobie płytę i tam... głównie znowu joga (no dobra, jest jedna część taneczna więc ok, ale to 30%)... I jeszcze gorsze oddychanie :(
Pozdrawiam,
A&A (29.04.04)
kika210 - 18.01.2007 20:20
A ja bardzo sobie chwalę. chodziłam przez rok, w trudnym dla mnie okresie, teraz zarzuciłam bo po pracy mi się nie chce.
Ale jak piszą dziewczyny-trzeba to lubic bo dla niektórych może byc nudne;)
A i Ada. ps.friko.pl
violes - 18.01.2007 20:33
ćwiczyłam ale nie taka typową z medytacjami i itp. ,niewiem jak sie nazywała ta odmiana ale w każdym bądź razie była super, bardzo dobrze się po niej czułam :)) przestały bolec mnie plecy , byłam rozciągnięta na maksa, a i nerwy jakos na wodzy trzymałam :))
violes +Natalia 11.12.04
kurczak - 19.01.2007 09:14
Hatha joga?
Pozdrawiam,
A&A (29.04.04)
violes - 19.01.2007 13:03
być może :)) polecam naprawdę fajna sprawa
violes +Natalia 11.12.04
Leah - 20.01.2007 04:29
cudowna sprawa, wyciszasz sie,odrywasz mysli (pod warunkiem,ze sie naprawde wczujesz), tonuje miesnie, "wydluza" i poprawia posture :) sa rozne opinie, niektore kolezanki nie byly zachwycone " bo im to nic nie robilo", inne znowu przeciwnie. Bylam zrelaksowana, spokojniejsza i bardziej usmiechnieta:)
Leszczynka - 21.01.2007 12:34
Własnie mam zamiar zacząć od poniedziałku.Koleżanka chodzi i jest bardzo zadowolona.
LESZCZYNKA i Natka,Mati,Emi.
dididi - 21.01.2007 16:34
Teraz nie- ale pamietam ze jak cwiczylam to zupelnie przypadkowo zlapalam swoje odbicie w szybie sklepowej i bylam zdziwiona swoja postura, taka wyprostowana i smukla. I czulam sie taka jakas gietka, lekka, elastyczna, no i smukla wlasnie - w sumie naprawde warto. Moge tylko zachecic i polecic. Teraz mam 3 DVD z joga i wstawac mi sie nie chce rano godzine wczesniej zeby cwiczyc, ale moze mnie zachecisz... tzn. sie zmobilizuje
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plslaveofficial.keep.pl
|
|
| Pokrewne |
"cowboy,mama,i,cowboy,corka.php">Cowboy mama i cowboy córka :)
"ile,planujecie,karmic,karmicie,karmilyscie.php">ile planujecie karmić/karmicie/karmiłyście piersią
"tempo,rozwoju,a,sposob,karmienia,cos,oprocz.php">Tempo rozwoju a sposób karmienia (coś oprócz cyca)
"czy,mozna,na,cellulit,krem,z,kofeina,jesli.php">czy mozna na cellulit krem z kofeina jesli karmie
"jak,dlugo,trwa,karmienie,waszych,pociech.php">Jak długo trwa karmienie Waszych pociech?
"karmienie,drugiego,malucha,przy,pierwszym.php">Karmienie drugiego malucha przy pierwszym
"pomozcie,mi,opory,psychiczne,przed,karmieniem.php">pomozcie mi - opory psychiczne przed karmieniem
"jak,zakonczyc,lub,ograniczyc,nocne,karmienia.php">Jak zakończyć lub ograniczyć nocne karmienia
"chyba,powoli,konczy,sie,karmienie.php">Chyba powoli kończy się karmienie....
"sens,dyskusji,o,sposobie,karmienia.php">sens dyskusji o sposobie karmienia
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plepicusfuror.xlx.pl
| . : : . |
|
