Jak pozbyłyście się zbędnych kg po porodzie?
malibu - 02.08.2004 22:30
Jak pozbyłyście się zbędnych kg po porodzie?
Właśnie się zastanawiam jak się pozbyć moich dodatkowych 8 kilo, które mi zostały po masowej konsumpcji słodyczy w ciąży.
Może macie jakieś wypróbowane sposoby, które można stosować karmiąc piersią.
Będę wdzięczna za każdy przepis:))
Usianka - 02.08.2004 22:54
U mnie wszystko zeszło na spacerach. Łazimy sobie z Milunią dosyć dużo (zazwyczaj z 6 godzin dziennie) i siadamy naprawde niewiele. Poza tym czesto nie mam kiedy coś zjeść i tak jakos sie udało. Bez diet, bez wyrzeczeń, za to ze słodyczami - a jakże (goferek z dodatkami na spacerze jako sniadanko). Mogę się chyba pochwalic, że wlazłam bez najmniejszego problemu w dzinsy kupione 5 lat temu (szok!!), o czym przed ciążą mogłam pomarzyć. Sa stare, wytarte, z wyrwana szlufką, ale je noszę - bo mnie to podbudowuje [img]/images/forum/icons/wink.gif[/img]
powodzenia
Usianka i Emilka (4.XI.2003)
karmiza - 02.08.2004 23:01
KARM PIERSIĄ!!! U mnie sie sprawdziło. Ważę kilka kg mniej niż przed ciążą
Karolcia i Tosia (02.05.2004)
aborka - 02.08.2004 23:05
polecam opieke nad dzieckiem w domu pietrowym .przez miesiąc mieszkałam u moich rodzicó (wyjechali na wakacje i opiekowałam sie domem). i ciągle latałam po schodach w góre i dół (no bo wiadomo ze zawsze to co potrzebne było nie na tym poziomie). do tego postanowiłam sprzątnąc swój strych i cały tydzien urlopu prałam i prasowałam stare łachy zeby je oddac na wies. i bez trudu zrzuciłam 1,5 kg w miesiąc. (a wczesniej waga stała i nawet nie drgneła). teraz właze juz w ciuch z przed ciązy. licze ze sie bede przeprowadzac w tym roku to moze jeszcze wtedy cosik sie zgubi
 Ania, Grześ i Bartuś 13.12.2003
aga__w - 03.08.2004 00:31
Karmić piersią!!! Karmić piersią!!! I jeszcze raz karmić piersią!!! No i trochę spacerków też nie zszkodzi! U mnie poskutkowało - mam 6,5 kg mniej niż przed ciążą - aż za mało!
Agnieszka i Oleńka (01.09.03.)
<a target="_blank" href=http://www.ola.wichlacz.prv.pl>www.ola.wichlacz.prv.pl</a>
malibu - 03.08.2004 07:39
To świetrne wiadomości, bo piersia karmie non stop (takiego mam żarłoczka), na długie specerki latam chętnie, bo tylko na nich Antoś grzecznie śpi":) To teraz czekam tylko na rezultaty w gubieniu kilogramów:))) POzdrawiam:))
halusia - 03.08.2004 08:19
Ja zgubiłam wszystko tylko za pomocą karmienia ciążą (dieta karmiącej) i spacerów - jestem maniaczką chodzenia;-)
halusia i Pawcio 10.05.03 i ...
Ali21 - 03.08.2004 08:52
Ja po porodzie miałam do swojej starej wagi 7 kilo! Karmiąc piersią i oczywiście nie obiadając się za dwóch schudłam na dzień dzisiejszy te 7 kilo! właśnie się ważyłam! a minęło pół roku od porodu! według mnie lepiej tracić kg powoli bo wtedy nie ma efektu jo-jo! a teraz mam chęć dalej trzymać dietę karmiącej bo nie należe do najchudszych! hi hi pozdrawiam
Julia i Alicja 
rymunia - 03.08.2004 10:23
Ja jestem 5 tyg po porodzie, karmię piersią, chodzę na spacery a waga ani drgnie (10 kg mi zostało) odchudzamy się razem??
Kasia + 
magonil - 03.08.2004 11:37
Karmiąc piersią nie schudłam ani pół kilograma. Potem przeszłam na DC i w sumie przez 2 miesiące schudłam ponad 15 kg. Obecnie waże 2 kg mniej niż przed ciążą i mimo obżarstwa waga ani drgnie :-)
Pozdrawiam
Małgosia z Weroniką (29.10.2003)
georgina - 03.08.2004 11:56
co to jest DC?
ellenka25 - 03.08.2004 12:04
karmiąc piersią, duzo chodząc [spacerując] mało jedząc [bo czasem nie ma czasu[img]/images/forum/icons/laugh.gif[/img]] trochę to trwało ale wlazłam w swoje stare spodnie[img]/images/forum/icons/laugh.gif[/img] gorzej z bluzkami... nie moge się dopiąc ;-((
pozdrawiam[img]/images/forum/icons/laugh.gif[/img]
Ola z Natalią- 2.06.2003
georgina - 03.08.2004 12:10
A jaka to jest dieta karmiących?
Myszka23 - 03.08.2004 12:11
Do odchudzających się
Mnie zostało jeszcze grubo ponad 8 kg do zrzucenia... Karmie piersią i nic...Waga ani drgnie...
Przeczytajcie, co znalazłam dzisiaj na Onecie:
<a target="_blank" href=http://zdrowie.onet.pl/1178545,2040,,dzial.html>http://zdrowie.onet.pl/1178545,2040,,dzial.html</a>
Pozdrawiam.
Myszka z Natalką(20.07.2000) i Kacperkiem(16.03.2004)
Nariss - 03.08.2004 13:58
A mi wrecz przeciwnie , ale nie mam zamiaru rezygnowac.... po miesiacu od porodu bedac na diecie mlodej mamy czyli jablka sucharki i banany bo wszystko insze moze uczulic schudlam 17 kilo:> Ale! Jak odkrylam ze moje dziecie toleruje wszystko łącznie z czekolada to te 17 wrocilo i tak suma sumarum karmiac non stop przez prawie juz 8 miesiecy chodzac na spacery i wcale nie jedzac zbyt duzo przytylam okrutnie i waze tyle co w ciazy [img]/images/forum/icons/shocked.gif[/img] ale u mnie to raczej wina ceazette.... no albo mleczarnia tyle wazy [img]/images/forum/icons/wink.gif[/img]
Alicja i Kacperek 10.12.2003 
mirabelka79 - 03.08.2004 14:12
ja karmiac piersia nie chudne a karmie juz 7,5 miesiaca. schudlam bo ograniczam slodycze, staram sie nie jesc chleba ani ziemniakow, makaronow. schudlam bo przez dwa tygodnie bolal mnie zab i nic nie jadlam....ale karmienie piesia akurat w moim przypadku zupelnie nie dziala
Ala i Małgosia (16.12.2003)
magonil - 03.08.2004 16:37
Dieta Cambidge. Toldi_ex_Julia z forum jest konsultantką. Było już sporo na forum na temat tej diety, wystarczy , jak wpiszesz w wyszukiwarkę i masa postów Ci wyskoczy.
Małgosia z Weroniką (29.10.2003)
malibu - 03.08.2004 19:26
Bardzo chętnie:)) Ja mam zawsze motywację do chudnięcia, jak jestem najedzona, potem zdecydowanie mi spada.
Ja w te 2 tygodnie od porodu i tak zrzuciłam 12 kg. to wynik szsoku poporodowego chyba (żywiłam się patrzeniem na Synka i piłam mnóstwo wody z sokiem jabłkowym).
Teraz jem w miarę normalnie i waga zatrzymała się na 70 kg i ani drgnie. Mam nadzieję, że jakoś wspólnie damy radę:)))
malibu - 03.08.2004 19:27
Jejku ja tez tak chce. zazdroszczę, pozdrawiam i biegnę szukac info na temat tej diety:)))
aga__w - 03.08.2004 21:24
Też brałam Cerazette, więc to chyba raczej to drugie [img]/images/forum/icons/smile.gif[/img]
Agnieszka i Oleńka (01.09.03.)
<a target="_blank" href=http://www.ola.wichlacz.prv.pl>www.ola.wichlacz.prv.pl</a>
kassma - 03.08.2004 21:35
u mnie dokładnie tak samo - tylko karmienie i spacerki bez ławeczek
po 10 tygodniach od urodzenia waga sprzed ciąży a teraz na minusie
KASIA i TYMEK 29.04.2004
Nariss - 04.08.2004 11:22
No nie wiem... [img]/images/forum/icons/wink.gif[/img] kazdy reaguje inaczej.. narazie sie pogodzilam :))
Alicja i Kacperek 10.12.2003
GUNIA - 04.08.2004 11:31
ja nie moglam schudnac a piersia karmilam
schudlam po Diecie Cambridge ale zniszczyla mi ona trzustke, watrobe i uklad krazenia
Takze uwazajcie z dietami!
Ja teraz musze sie leczyc specjlana dieta opracowana przez specjaliste i pic ohydne ziolka.
Agnieszka z Weroniką 14.05.03
magducha - 05.08.2004 01:02
Karmienie piersia i dieta niskotluszczowa (z koniecznosci, nie z wyboru). W sumie waze ponad 10 kg mniej niz przed ciaza.
Magda i Konrad (02 kwietnia 2003)
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plslaveofficial.keep.pl
|
|
| Pokrewne |
"cowboy,mama,i,cowboy,corka.php">Cowboy mama i cowboy córka :)
"ile,planujecie,karmic,karmicie,karmilyscie.php">ile planujecie karmić/karmicie/karmiłyście piersią
"tempo,rozwoju,a,sposob,karmienia,cos,oprocz.php">Tempo rozwoju a sposób karmienia (coś oprócz cyca)
"czy,mozna,na,cellulit,krem,z,kofeina,jesli.php">czy mozna na cellulit krem z kofeina jesli karmie
"jak,dlugo,trwa,karmienie,waszych,pociech.php">Jak długo trwa karmienie Waszych pociech?
"karmienie,drugiego,malucha,przy,pierwszym.php">Karmienie drugiego malucha przy pierwszym
"pomozcie,mi,opory,psychiczne,przed,karmieniem.php">pomozcie mi - opory psychiczne przed karmieniem
"jak,zakonczyc,lub,ograniczyc,nocne,karmienia.php">Jak zakończyć lub ograniczyć nocne karmienia
"chyba,powoli,konczy,sie,karmienie.php">Chyba powoli kończy się karmienie....
"sens,dyskusji,o,sposobie,karmienia.php">sens dyskusji o sposobie karmienia
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plepicusfuror.xlx.pl
| . : : . |
|
