może jakaś leciutka dietka oczyszczająca
igaaga - 09.04.2003 14:23
może jakaś leciutka dietka oczyszczająca
Dziewczyny....
Czy któraś z WAS ma moze pomysł na jakąś leciutka dietkę oczyszczającą w trakcie starań? Czy to w ogóle jest dozwolone? A może któraś z Was pooczyszcza sie razem ze mna i bedziemy sobie kibicować? Nie wiem czy to dobry pomysł. Co Wy na to???
Edek
agaHH - 09.04.2003 14:27
No ja sie czyszcze MĂźsli ostatnio,czysci zdrowo nawet dwa razy dziennie.Powaznie to cos by mi sie przydalo bo zima wrzucilam 4 kg na wage ,ktore przydaloby sie z rzucic i jakas dietka nie zaszkodzi:)))
temperaturki aguski
_edyta_ - 09.04.2003 14:33
Myśle, ze jesli nie bedzie to zbyt drastyczne (np. głodówka) to można. Ja sama tez sie nad tym zastanawialam.
Ale nie pamiętam niestety zadnej dietki. Poczekamy co powiedzą dziewczyny i...do dzieła!
Edyta
magie - 09.04.2003 14:38
Ja od miesiąca nie jem słodyczy i od razu ubyło mi 4 kg i mam zamiar wytrwać w tym postanowieniu do Wielkanocy. Dla mnie jest to ogromne wyrzeczenie bo słodycze zjadałam kilogramami.
Tylko z tego co wiem to nie można przeginać z dietą, żeby nie zburzyć równowagi hormonalnej organizmu
[b][i]magie [img]/images/forum/icons/wink.gif[/img]
TEMPERATURKI
igaaga - 09.04.2003 14:46
Magie,
zazdroszcze Ci, ze potrafisz nie jesc slodyczy!!! To ja tez od dzis nie jem - tak na dobry poczatek. Chcialabym troszke schudnac, bo zaczyna mi juz przeszkadzac "sadelko".
Edek
magie - 09.04.2003 14:53
Powiem ci szczerze, że wiele razy do tego podchodziłam i w końcu sie udało. Ja ostatnie miesiące pozwoliłam sobie na obżarstwo i też już nie czułam się dobrze z nadmiarem tłuszczyku. Zobaczymy tylko na jak długo uda się zachować efekty.
Będę ci kibicować i trzymam kciuki. Informuj o swojej wytwałości!!!!!!!
Buziaczki
[b][i]magie [img]/images/forum/icons/wink.gif[/img]
TEMPERATURKI
JoannaG - 09.04.2003 15:03
to ja z wami - zobaczymy ile wytrwam:)))
może choć do świąt..........
igaaga - 09.04.2003 15:14
Magie, Asiu
To jest nas juz trojeczka (bardzo ładna liczba). Słodycze PRECZ!!!!! Ale bedzie mi dzis bardzo ciezko sie od nich powstrzymac (jak sie denerwuje to wcinam co popadnie). Moj maz odbiera dzis wyniki nasienia.....
Edek
marta75 - 09.04.2003 15:19
Podaję moje dwa ulubione przepisy na proste dania dietetyczne:
1. sałatka: puszka tuńczyka w sosie własnym, jajko na twardo, 2 kubeczki serka (np wiejski light - ten w ziarenkach), trochę soku z cytryny i łyżka majonezu, bazylia, pieprz i sól - i dla odważnych (bo ja bardzo lubię ) 2 ogórki konserwowe w kosteczkę- oczywiście pomieszać
2. pieczarki (bardzo zapychajace a prawie niekaloryczne) - pokroić drobniutko 5 ząbków czosnku i poddusić na oliwie; dodać paczkę mrożonego szpinaku i dusić tak długo aż po odsunięciu łyżką nie podpływa woda, potem dodać kubeczek kefiru, sól i pieprz i dalej dusić by znowu woda nie podpływała.
Do piekarnika włożyć naczynie żaroodporne lub blachę a na niej duże główki pieczarek w miejscu trzonka wypełnione szpinakiem (łakomczuszki moga posypać odrobiną tartego żółtego sera), piec wg uznania
Mniam mniam
riiba - 09.04.2003 15:22
Mniam , mniam, aż mi się jeść zachciało:-)))
Myślę, że spróbuję, nie dlatego,że chcę dietkę, ale dlatego, że brzmi superowo!!
igaaga - 09.04.2003 15:23
Marta,
to ze szpinakiem zrobie dzis na kolacje - super - bardzo dziekuje :)
Edek
JoannaG - 09.04.2003 15:41
z tymi słodyczami też tak mam........... i zaraz potem mój drugi nałóg - papierosy:(
daj znać jak wyszły badanka chłopaków - ja swojego wysyłam jak dostanę małpę....
*** a ja ostatnio zasiałam sobie rzerzuchę ( jezu, jak to się pisze???) i robię ser biały + odrobina joguru naturalnego + posiekana rzerzucha + starte na tarce rzodkiewki + sól + pieprz --- pycha do chlebka i same też! szczególnie dla tych co tak jak i ja nie przepadają za szczypiorem
smacznego
Aśka
magie - 10.04.2003 09:30
To fajnie, że jest nas więcej - razem łatwiej się zmobilizować. Po świętach zamierzam jeść słodycze, ale tylko max. 3 razy w tygodniu - niestety nie jestem w stanie wyrzec się ich na zawsze.
Asiu! A może ty byś kochana rzuciła te papieroski - tak na poczet przyszłego macierzyństwa?????????
[b][i]magie [img]/images/forum/icons/wink.gif[/img]
TEMPERATURKI
riiba - 10.04.2003 09:34
Halo Magie!
He he, też uzalezniona od słodyczy??
Ja ostatnio, szczególnie. Zauważyłam, że w okolicach małpy a już w czasie i po niej (zabijanie depresji zapewne:-) to powinnam mieszkać w jakiejś hurtowni ze słodkościami he he.
Miłego dzionka.
marta75 - 10.04.2003 10:25
do Asi
Zwłaszcza, że to przynajmniej w moim wypadku była świetna dieta odchudzająca. Zresztą nie wiem czy świetna ale w każdym razie skuteczna bo wyglądam jak Gollum ;-)))
JoannaG - 10.04.2003 11:03
:)))) chyba mój mąż Was przkupił!:))) też mi gada, tym bardziej, że sam nie pali.....
ale to jednak cieżko strasznie, tym bardziej, że stresów cała kupa, buuuuuuuuuuuuu
ale jak tylko zaciążę, to won!!!!!!!!
*** właśnie byłam w sklepie i kupiłam sobie drugie śniadanko i zamiast tradycyjnego wafelka, czy innego batonika - zakupiłam banana!:)))
trzymajcie się ciepło - wiosna coraz bliżej:)
JoannaG - 10.04.2003 11:05
no to podwójnie gratuluję!:))))
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plslaveofficial.keep.pl
|
|
| Pokrewne |
"cowboy,mama,i,cowboy,corka.php">Cowboy mama i cowboy córka :)
"ile,planujecie,karmic,karmicie,karmilyscie.php">ile planujecie karmić/karmicie/karmiłyście piersią
"tempo,rozwoju,a,sposob,karmienia,cos,oprocz.php">Tempo rozwoju a sposób karmienia (coś oprócz cyca)
"czy,mozna,na,cellulit,krem,z,kofeina,jesli.php">czy mozna na cellulit krem z kofeina jesli karmie
"jak,dlugo,trwa,karmienie,waszych,pociech.php">Jak długo trwa karmienie Waszych pociech?
"karmienie,drugiego,malucha,przy,pierwszym.php">Karmienie drugiego malucha przy pierwszym
"pomozcie,mi,opory,psychiczne,przed,karmieniem.php">pomozcie mi - opory psychiczne przed karmieniem
"jak,zakonczyc,lub,ograniczyc,nocne,karmienia.php">Jak zakończyć lub ograniczyć nocne karmienia
"chyba,powoli,konczy,sie,karmienie.php">Chyba powoli kończy się karmienie....
"sens,dyskusji,o,sposobie,karmienia.php">sens dyskusji o sposobie karmienia
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plepicusfuror.xlx.pl
| . : : . |
|
